Merci Camille pour les reco ! Je vais aller regarder tout ça 🥰 Et oui, je suis d’accord avec toi, c’est moins valorisé mais cela permet d’appréhender les choses différemment, pas moins bien.
Comme tjrs très sympa cette newsletter! Je ne connaissais pas Colas Bim mais sa vidéo est sympa. Je me reconnais un peu dedans et en même tps je vois mon évolution ! Avant appeler pour n'importe quoi ou aller chez le médecin, la boulangerie ou autre était très stressant maintenant plus du tout. Pareil comme bcp je préfère les soirées en petit comité bien choisi plutôt qu'en grosse fête et impossible pour moi de me lever et de danser en fonction des lieux et personnes présentes ça bloque totalement.. un jour j'y arriverai 😂 en tout cas oui en tant qu'introvertie on a plusieurs qualités et forces et c'est très bien comme ça. (Exemple j'ai super bien vécue le confinement seule comparé à mes proches extravertis)
Merci Emilie ! 🥰 Tu as progressé grâce à la répétition ? À 28 ans, c’est toujours un problème pour moi d’appeler pour un rendez-vous. Du coup, je repousse le coiffeur, les médecins etc (il y en a peu sur Doctolib à Cherbourg). Je vais même chez l’ophtalmo à Paris pour prendre rdv en ligne 😂 (bon aussi pour la rapidité des rdv).
Ah mais pareil pour le confinement! J’en suis nostalgique 😂
Exactement ! En fait je me mets en mode je Veux être plus à l'aise et j'essaye de dédramatiser en me disant que personne ne va me tuer pour un appel 🤣 Je prend confiance en moi petit à petit a force de répétition oui c'est pas le plus simple au début mais au fur et à mesure c'est vraiment beaucoup plus simple. Mon but agrandir ma zone de confort, prendre l'habitude de m'amuser avec l'inconfort pour que ça devienne moins inconfortable..et ça fonctionne même si c'est pas tjrs simple 😊 Principe des petits pas, des essais de plus en plus difficiles et ça le devient moins 💪
Le pouvoir des introvertis, c'est de réussir à se poser des heures pour écrire et partager leurs émotions sans parler, comme tu as fait ici 😉
Comme toi, je suis plutôt dans le spectre de l'introversion et je préfère largement les soirées en petit comité où les discussions profondes sont plus accessibles. Le bruit et la foule me drainent énormément !
Ça soulage d’écrire. Quand j’écris Funambule, j’écris tout d’une seule traite, je vide mes émotions et après je réalise le pavé que la communauté aura à lire. Oups. 😂
Tu as réussi à t’entourer d’amis qui te comprennent ? (Petit comité, discussions profondes etc)
J'avoue m'être fait la remarque en ce qui me concerne.
Je viens de prendre un job purement alimentaire. J'ai eu peur, parce que dans mon dernier job, j'ai tenu 4 jours avant qu'il ne soit mis fin à ma periode d'essai : ne s'intègre pas (avec une bande d'extravertis, forcement ...). Je ne voulais pas que ca recommence. Là, l'avantage, c'est que ben on me demande juste de faire mon job. Alors c'est pas super stimulant intellectuellement, mais on ne me demande pas de faire copain-copain avec mes collègues, juste de dire bonjour/au revoir, ne pas faire l'ours, ni de connerie (des vraies, pas de dire des trucs pour faire rire, ça j'ai le droit ... si j'y arrive). Au final, c'est pas mal un job à la gomme quand on ne trouve pas de 100% ttv.
Tu travaillais dans quel domaine avant de prendre ton job alimentaire ? Ça doit être dur à vivre ce genre de situation car c’est un motif ultra personnel. 😔 Et dans ton nouveau job, tu t’entends quand même bien avec tes collègues ?(sans forcément devenir ami-ami).
Ce n’est pas si simple à trouver le 100% télétravail en France. J’ai l’impression que les entreprises font marche arrière sur ce mode de travail 🫠 (vive le manque de confiance envers les équipes)
Gestion de paie. Et effectivement le manager était totalement allergique au télétravail. Même une arrivée (et donc un départ) sur une fourchette horaire n'était pas concevable ("parfait" quand on prend les transports en commun)
Et je suis passée à opératrice de saisie. J'ai assez peu d'échange avec mes collègues (pas le temps, et beaucoup de bruits dans le service), mais c'est cordial, et ça me suffit.
Merci pour cette édition ❤️. Je suis une introvertie, même si je n’ai pas de problème à parler en public (c’est d’ailleurs une grande partie de mon job). L’énergie d’un groupe m’épuise émotionnellement, alors je m’isole. Et ce besoin, peu de personnes le comprennent, elles pensent que je suis déprimée, de mauvaise humeur, voire que je ne fais pas d’efforts. Aussi, j’ai toujours du mal à trouver ma place les premières heures d’une soirée par exemple, je me sens décalée, spectatrice, rien ne m’intéresse, et puis je finis par me détendre. Je travaille chez moi 100% du temps, et je me suis rendue compte que cela a renforcé mon introversion, voire j’ai l’impression d’être parfois asociale. Et comme je suis en plus hypersensible… Bref, j’ai décidé de consulter un psy. 😅
Le combo introvertie/hypersensible est dur à vivre ! Je me demande pourquoi on a tant du mal à s’intégrer dans des groupes. On doit sûrement se faire trop de films sur “ce que les autres pourraient penser de nous”. C’est une bonne démarche de consulter un psy ! Il peut t’aider à trouver les déclencheurs et t’aider à progresser 😁
Je te conseille les travaux de Susan Caine sur les introvertis.es :
• un Ted https://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts?language=en&delay=15s&subtitle=en
• et un livre qu'elle a écrit qui m'avait bcp aidé : https://www.google.fr/books/edition/Quiet/uyjf3uaQ4TwC?hl=en&gbpv=1&dq=quiet:+the+power+of+introverts+in+a+world+that+can%27t+stop+talking&printsec=frontcover
Ce n'est pas moins bien d'être introverti.e, c'est juste moins valorisé dans la société occidentale. Je le considère comme une force désormais.
Merci Camille pour les reco ! Je vais aller regarder tout ça 🥰 Et oui, je suis d’accord avec toi, c’est moins valorisé mais cela permet d’appréhender les choses différemment, pas moins bien.
Comme tjrs très sympa cette newsletter! Je ne connaissais pas Colas Bim mais sa vidéo est sympa. Je me reconnais un peu dedans et en même tps je vois mon évolution ! Avant appeler pour n'importe quoi ou aller chez le médecin, la boulangerie ou autre était très stressant maintenant plus du tout. Pareil comme bcp je préfère les soirées en petit comité bien choisi plutôt qu'en grosse fête et impossible pour moi de me lever et de danser en fonction des lieux et personnes présentes ça bloque totalement.. un jour j'y arriverai 😂 en tout cas oui en tant qu'introvertie on a plusieurs qualités et forces et c'est très bien comme ça. (Exemple j'ai super bien vécue le confinement seule comparé à mes proches extravertis)
Merci Emilie ! 🥰 Tu as progressé grâce à la répétition ? À 28 ans, c’est toujours un problème pour moi d’appeler pour un rendez-vous. Du coup, je repousse le coiffeur, les médecins etc (il y en a peu sur Doctolib à Cherbourg). Je vais même chez l’ophtalmo à Paris pour prendre rdv en ligne 😂 (bon aussi pour la rapidité des rdv).
Ah mais pareil pour le confinement! J’en suis nostalgique 😂
Exactement ! En fait je me mets en mode je Veux être plus à l'aise et j'essaye de dédramatiser en me disant que personne ne va me tuer pour un appel 🤣 Je prend confiance en moi petit à petit a force de répétition oui c'est pas le plus simple au début mais au fur et à mesure c'est vraiment beaucoup plus simple. Mon but agrandir ma zone de confort, prendre l'habitude de m'amuser avec l'inconfort pour que ça devienne moins inconfortable..et ça fonctionne même si c'est pas tjrs simple 😊 Principe des petits pas, des essais de plus en plus difficiles et ça le devient moins 💪
Le pouvoir des introvertis, c'est de réussir à se poser des heures pour écrire et partager leurs émotions sans parler, comme tu as fait ici 😉
Comme toi, je suis plutôt dans le spectre de l'introversion et je préfère largement les soirées en petit comité où les discussions profondes sont plus accessibles. Le bruit et la foule me drainent énormément !
Ça soulage d’écrire. Quand j’écris Funambule, j’écris tout d’une seule traite, je vide mes émotions et après je réalise le pavé que la communauté aura à lire. Oups. 😂
Tu as réussi à t’entourer d’amis qui te comprennent ? (Petit comité, discussions profondes etc)
C'est "marrant" ce manque de socialisation, non ?
J'avoue m'être fait la remarque en ce qui me concerne.
Je viens de prendre un job purement alimentaire. J'ai eu peur, parce que dans mon dernier job, j'ai tenu 4 jours avant qu'il ne soit mis fin à ma periode d'essai : ne s'intègre pas (avec une bande d'extravertis, forcement ...). Je ne voulais pas que ca recommence. Là, l'avantage, c'est que ben on me demande juste de faire mon job. Alors c'est pas super stimulant intellectuellement, mais on ne me demande pas de faire copain-copain avec mes collègues, juste de dire bonjour/au revoir, ne pas faire l'ours, ni de connerie (des vraies, pas de dire des trucs pour faire rire, ça j'ai le droit ... si j'y arrive). Au final, c'est pas mal un job à la gomme quand on ne trouve pas de 100% ttv.
Tu travaillais dans quel domaine avant de prendre ton job alimentaire ? Ça doit être dur à vivre ce genre de situation car c’est un motif ultra personnel. 😔 Et dans ton nouveau job, tu t’entends quand même bien avec tes collègues ?(sans forcément devenir ami-ami).
Ce n’est pas si simple à trouver le 100% télétravail en France. J’ai l’impression que les entreprises font marche arrière sur ce mode de travail 🫠 (vive le manque de confiance envers les équipes)
Gestion de paie. Et effectivement le manager était totalement allergique au télétravail. Même une arrivée (et donc un départ) sur une fourchette horaire n'était pas concevable ("parfait" quand on prend les transports en commun)
Et je suis passée à opératrice de saisie. J'ai assez peu d'échange avec mes collègues (pas le temps, et beaucoup de bruits dans le service), mais c'est cordial, et ça me suffit.
Merci pour cette édition ❤️. Je suis une introvertie, même si je n’ai pas de problème à parler en public (c’est d’ailleurs une grande partie de mon job). L’énergie d’un groupe m’épuise émotionnellement, alors je m’isole. Et ce besoin, peu de personnes le comprennent, elles pensent que je suis déprimée, de mauvaise humeur, voire que je ne fais pas d’efforts. Aussi, j’ai toujours du mal à trouver ma place les premières heures d’une soirée par exemple, je me sens décalée, spectatrice, rien ne m’intéresse, et puis je finis par me détendre. Je travaille chez moi 100% du temps, et je me suis rendue compte que cela a renforcé mon introversion, voire j’ai l’impression d’être parfois asociale. Et comme je suis en plus hypersensible… Bref, j’ai décidé de consulter un psy. 😅
Le combo introvertie/hypersensible est dur à vivre ! Je me demande pourquoi on a tant du mal à s’intégrer dans des groupes. On doit sûrement se faire trop de films sur “ce que les autres pourraient penser de nous”. C’est une bonne démarche de consulter un psy ! Il peut t’aider à trouver les déclencheurs et t’aider à progresser 😁